Фитнес инструктор
Баранова Яна Александровна
Как привлечь ребенка к спорту
Привлечь ребенка к спорту — задача не из простых, особенно если ребёнок капризен или ленив, а его физические данные оставляют желать лучшего. Зачастую родители сами того не зная отбивают у ребёнка охоту к занятиям спортом. Конечно, можно давать ребенку смотреть мультики или давать играть в компьютер. Но все должно быть в меру, нельзя давать ребенку полную свободу, чтобы только он вам не мешал. Следует помнить, что спорт для ребёнка полезен не только с точки зрения повышения физических сил организма, спорт так же укрепляет характер, делает ребёнка усидчивым, целеустремлённым и волевым, а эти качества ему точно пригодятся в будущем.
Самое лучшее-это на собственном примере показать, что спорт — это хорошо. Никакие доводы так не убедят, как пример родителей, которые сами ведут активный и спортивный образ жизни. Нужно почаще устраивать семейный спортивный отдых, например, выезжать всем кататься на велосипедах или на лыжах. Если ребёнок не хочет ехать-заставлять его не надо. Пусть сидит дома, а после прогулки просто поделится с ним хорошими впечатлениями, тогда он, скорее всего, в следующий раз тоже захочет! Многие родители за ребёнка сами выбирают вид спорта, обычно это то, чем они сами занимались в детстве или в молодости, но не достигли желаемых успехов. Такие родители хотят, чтобы дети за них добились результатов в их любимом виде спорта, что, конечно же, не правильно. Обычно дети вскоре бросают такой вид спорта. Лучше всего ребёнку предоставить выбор. Пусть он походит по разным секциям и выберет то, что ему больше понравится. Только так можно приобщить ребёнка к спорту на всю жизнь!